正常情况下人每天应该保持一次大便，如果经常憋大便有可能导致以下几个方面的危害出现：
1、经常憋大便会导致大便变的干硬，引发习惯性的便秘。
2、影响正常的肝功能，因为经常憋大便就会导致身体经过新陈代谢产生的垃圾无法及时排出，在体内发酵并产生大量的毒素，影响肝功能的健康。
3、经常憋大便也会影响人体肠胃的正常蠕动，消化功能也会变得缓慢，从而引发多种人体胃肠道疾病。
4、经常憋大便会使患者出现腹痛、腹胀等症状，影响正常的食欲，导致身体消化不良。
5、皮肤多油、长痘，以及口臭、口干等异常的现象，也跟经常憋大便有很大的关系。
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