孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L,孕妇餐后1小时血糖不可以超过10.0mmol/L,孕妇餐后2小时血糖不可以超过8.5mmol/L。
如果血糖偏高,最好少吃含糖量的食物,可以选择含糖量比较低的水果,比如柠檬、黄瓜、番茄等。
另外,可以吃橙子、苹果、梨、桔子等,含糖量也是不是很高的。西瓜、哈密瓜等含糖量高的食物最好不要多吃。
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