月经总是提前是不太正常的，因为月经周期正常的都是28天一次，如果提前或者是拖后，都是月经不调的现象，偶尔两次月经提前也不要太过于担心，这也是正常的，只要是月经提前没有超过七天就不必太过于担心。如果每个月都是月经提前就要注意了，有可能是妇科疾病，宫颈炎盆腔炎之类造成的，一定要注意到医院做检查，根据检查结果对症治疗。月经经常提前跟自己的情绪也有关系，长期高度紧张、压力大，也会造成月经提前，在平时一定保持良好的心态，调整自己的情绪，一定要注意饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，尤其是在月经期间同房很可能造成妇科疾病的感染。
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