测算排卵期的方法有做阴道彩超的测量方法，也有计算的方法，还有测量基础体温的方法。如果是用阴道彩超检查，可以在来月经的第8天开始做阴道彩超，隔天测量一次，根据卵泡发育的速度确定测量的时间，等到卵泡发育到18mm以上就是成熟卵泡了，一般在2-3天以内就会排卵的。如果是测量基础体温的方法，在来月经的时候开始特量体温，每天早晨醒来以后测量舌下的体温，不做任何的活动把体温表放在舌下测量5分钟看结果，一般等到排卵以后体温就会升高0.3-0.5度，说明就已经排卵了。还有一种方法就是计算的方法，来月经的时候向前推14天就是排卵期。
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