扁桃体发炎期间最好还是不要吃刀鱼，本身鱼类属于一种发物，如果过多食用，还可能会导致炎症进一步加重。对于扁桃体发炎，饮食上主张还是以清淡为主，多吃一些清热解毒、清凉去火的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，另外要多喝水，可以用金银花、菊花、胖大海、罗汉果之类的泡水喝。忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒除烟、酒，日常生活中的葱、姜、蒜、辣椒，或者是煎炸、烧烤类的食物都尽量不要吃。在治疗炎症的同时也应该注意适当休息，保持一个平和的心态。
