每天睡醒腰两侧疼怎么回事

腰的两侧疼痛通常是腰肌劳损的典型症状。腰肌劳损是一种比较常见的疾病，它的症状可以反复发作，并且和气候的变化和白天的劳累程度有关系。它通常的压痛点就是在腰部脊柱两侧，肌肉的部位。疼痛性质多是一种酸痛或者胀痛，在压迫肌肉的时候，也可以诱发这种疼痛。通常它这种疼痛不会引起下肢的症状，也就是同侧腿的疼痛和麻木，腰肌劳损是腰部肌肉积劳成疾的意思。有人说我没做什么剧烈活动为什么也会有腰肌劳损，其实人的腰部是一个中轴线的位置，它和局部的解剖结构有很大的关系。腰部作为人体脊柱的支柱，前方那是腹腔很柔软的脏器，没有骨性结构和强大的肌肉保护，它的主要支撑部位都是在后部的腰椎和两侧的肌肉。人体直立行走以后，腰部要承担着人体大部分的重力，在从事各种活动的时候，都会让腰部的肌肉受到很大的牵拉受力。经常长期重复一种单一的动作，往往是造成超负荷使用的这种常见原因，尤其是在长期需要坐着或者弯腰，这种工作的时候。所以并不一定是从事重体力劳动，而腰部的肌肉长期处于牵拉和劳损的状态，这样造成慢性的损伤，所以办公人员更容易出现这种腰肌劳损。