孕妇翻身时骨头响，主要是通过功能锻炼以及佩戴相应的护具来进行固定治疗。
常见的情形有如下几种：
1、针对骨盆前方也就是耻骨联合的异响，建议患者要采取侧卧位的睡姿，然后使用比较窄的床单，或者骨盆带，将骨盆在前方兜起来。此时就能够明显地缓解异常活动以及出现异响的情况。
2、针对胸椎腰椎出现异响，建议患者多练习像深蹲、爬楼梯的功能锻炼。除此以外，患者还可以练习孕妇专用的瑜伽动作，以增强腰背部的肌肉力量。此时就会明显增强脊柱的稳定性，进而缓解响动的情况。
3、针对下肢，比如由于膝关节或者踝关节活动过程中出现的响动，则建议患者使用弹力绷带、护膝、护踝，将关节固定起来，然后再做平路慢走、爬楼梯，增强关节周围的肌肉力量，以缓解响动的症状。
上一篇：左边小腹按压疼怎么回事
下一篇：做心脏彩超的作用是什么
