一般情况下，建议在婴儿六个月以后再给宝宝添加蛋黄作为辅食。因为孩子的胃肠道比较娇嫩，部分宝宝还有过敏体质，建议给宝宝添加第一口辅食以含铁米粉为主。待孩子进食含铁米粉3-5天以后，宝宝并没有什么不适症状而且没有过敏、腹泻等不良反应，才可以考虑逐步给宝宝添加蛋黄。添加蛋黄时也要一点点的添加，宝宝如果在吃蛋黄以后没有不良反应而且也没有过敏的情况，才可以逐渐增量。吃蛋清建议要在宝宝十个月以后再添加，因为蛋清更容易引起孩子过敏。如果要给孩子吃全蛋，建议在一岁以后再进行添加。
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