胃不好可以少量喝银耳汤。胃不好容易出现胃胀、恶心、呕吐、胃疼、食欲不振等一些表现，中医认为银耳性平、味甘、淡，归属胃、肾、肺经，并能起到润肺养胃、滋补生津的作用。银耳含有较丰富的营养物质，比如碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、脂肪等较多种矿物质和营养元素，能给人体提供丰富的营养物质。使用银耳、大枣、冰糖在一起熬汤喝，能滋养脾胃，而且银耳质地较软，容易被人体消化和吸收。胃不好考虑和胃炎、胃溃疡，消化功能不好等有关系，吃银耳对胃部并不会造成明显的刺激，所以适量服用不会影响身体健康。但是如果长期、大量吃银耳容易生痰，因为过度滋补伤害脾胃，会引起胃部不适。
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