对于存在高血压的患者，平日一定要注意遵照医嘱按时服用相关降压药物，不可以随意停服或者减量。在监测血压的时候不要在活动后、饮酒后或者憋尿的时候测量血压，会影响血压的准确性，每次测量之前一定要至少休息5分钟，保持在静息状态下测量血压，这样的数值参考意义更大。建议患者平日饮食当中少吃或者不吃熏、酱、腌制、油炸的食品，最好是低胆固醇、低热量、高膳食纤维的饮食，每餐当中最好有新鲜的瓜果蔬菜，饮食均衡才可以更好的使患者血压维持在正常范围以内，尽量采用炖、煮的方式，减少炸、煎方式，因为这些方式相对含油量比较大。在护理高血压的患者的时候，一定要注意每天监测患者是否摄入过多的动物脂肪或者糖类，要保持非常良好的饮食习惯，才可以更好的改善高血压的情况。每次在沐浴的时候还要注意水温不要过冷，也不要过热，因为过冷、过热的情况也有可能会导致血压异常。
