产后耻骨分离如果不是很严重，是可以自愈的，产后耻骨分离是由于怀孕以后激素的作用，骨盆韧带的松弛，孕晚期胎头入盆和分娩过程中产生对骨盆的压力，导致连接两个耻骨联合的韧带损伤。
最常见的症状是疼痛，轻微的疼痛或者明显的疼痛，严重时不能够自主行动，在这种情况下，可以通过收腹带包裹或者是加压的包扎，使两个分离的耻骨复位，促进韧带的修复，这个过程一般需要2-4周。如果耻骨联合分离严重，这个时候需要手术干预。
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