男人在睡觉的时候打鼾，根据具体情况采取不同治疗，包括锻炼、使用药物，以及到医院就诊，进行手术等，具体如下：
1、锻炼：建议睡觉的时候采取侧卧位，如果体重过于肥胖，一定要积极锻炼、减肥，这样也能够改善打鼾。
2、药物：如果平时鼻子通气不好，需要积极改善鼻腔通气的情况，比如吃玉屏风颗粒，喷布地奈德鼻喷雾剂。
3、手术：如果打鼾确实很严重，最好是到医院耳鼻喉科完善睡眠呼吸监测。明确打鼾具体的类型，还有严重程度，及睡眠过程中缺氧的程度。根据相关检查、综合性的结果，最终决定下一步治疗方案。如果年纪大，可以考虑配戴呼吸机，年轻人建议通过手术来解决。
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