七岁的孩子刚入睡容易出汗是什么原因呢？首先，孩子的基础体温比较偏高，而且新陈代谢比较旺盛，孩子七岁，白天活动比较剧烈而且运动量比较大，入睡的时候植物神经功能调节兴奋性下降，这时候孩子刚入睡会出现出汗增多的情况。其次，如果孩子晚饭吃得太多或者入睡前吃了巧克力、牛奶这些容易产热的食物，孩子入睡以后也会出现出汗增多的情况，这时候要注意调节室内的温度，温度不要太高，如果在炎热的夏季最好开空调，空调的温度不要太低，26-27℃就可以了。再次，孩子睡觉的时候不要给他盖得太多，因为孩子体内散热中枢还不稳定，要根据天气的变化逐渐给孩子增添衣服。最后，孩子入睡前一定要避免吃大量的食物，避免孩子入睡以后产热过多、出汗过多的情况。
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