两臂膀酸痛、无力，可由多种原因所引起，包括剧烈活动、颈椎病等，具体如下：
1、剧烈活动：例如患者经历游泳、搬重物、繁重的工作，可以使两臂薄出现肌肉的乳酸聚积，从而产生酸痛、无力的表现，此时予以制动、休息，配合理疗、热敷，症状可明显缓解。
2、颈椎病：颈椎间盘突出的时候，可以刺激到椎管内的神经或神经根，颈部发出臂丛神经，经过两肩膀、上臂、前臂到手分布，可以支配眼突的感觉和运动功能。当颈椎间盘突出时刺激椎管内的神经或神经根，也可出现两臂膀酸痛、无力的表现，一般通过X线、CT和磁共振、肌电图检查以明确诊断，并采取保守或手术的方式进行治疗，缓解临床症状。
