女性在月经来了的时候是可以吃芒果的，但是需要饮食有节，避免过量。芒果当中富含丰富的膳食纤维、钾、维生素A、维生素C、钙、镁，所以，对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别对肾脏和清洁血液非常有益。需要注意的是芒果性微寒，如果大量或者冰镇以后，女性在月经期间食用过多，会出现寒气内侵、薄积于心，出现经血不畅。所以，女性在寒冷的季节或者在月经期间，应该避免食用寒凉的、冰镇后的芒果。另外，女性在月经期间，也要注意避免参加剧烈的运动或者重体力的劳动。要避免腹部受凉，以防出血增多或者经血排出不畅。所以，女性在经期的时候，可以适量的吃一些芒果，但是要注意避免过量，或者食用寒凉性的、冰镇过的芒果。
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