如果要想怀孕，建议在排卵期进行性生活，可增加怀孕几率，也可通过计算方式计算排卵期或用排卵试纸监测排卵期。
一般健康男女3-5天保持一次性生活，通常能碰上排卵期，能较快怀孕。性生活时需注意性生活频率，如性生活半个月同房一次，怀孕几率会下降。需注意排卵期，排卵期性生活可增加怀孕几率。如月经周期规律，在2次月经中间是排卵期，如3-5天同一次房，在排卵期可以增加受孕机会。怀孕几率与月经周期的规律有关，与性生活几率也有关，如算不好排卵期，可通过排卵试纸监测排卵期，在排卵期时进行性生活，能提高受孕几率。
女性备孕要注意少吃辛辣的食物，避免接触酒精和烟，以免造成胎儿畸形。患者要养成早睡早起的习惯，至少提前3个月补充叶酸，做好孕前检查，保持一个良好乐观的心态，有助于胎儿发育。
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