晨起时眼睛经常疼痛和长时间近距离用眼、炎症，以及倒睫等有关。长时间近距离用眼，尤其是在睡觉前关灯看手机、电脑时间过长，眼睛睫状肌收缩和痉挛，影响局部供血，会出现酸胀疼痛、视力下降、畏光、流泪等症状。在晨起时症状没有明显改善，可以局部点抗疲劳滴眼液、按摩、热敷或者辅助仪器治疗等。
炎症刺激也会导致眼睛疼痛，因为结膜囊是封闭、温润、潮湿的环境，经过一宿炎症会明显加重，在晨起时症状比较典型，可以用抗生素类的滴眼液。倒睫是睫毛刺向眼球方向，在晨起时症状比较加重，可以用滋润或者促进角膜修复的滴眼液，也可以在眼科进行检查，拔除或者电凝倒睫治疗。
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