孕妇吃鸡肉有好处，因为鸡肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质。鸡肉属于温性的食物，孕妇吃鸡肉可以补充优质蛋白质，容易被人体消化、吸收，对胎儿的体格发育有好处，还能够增加孕妇的身体抵抗力，鸡肉具有健脾养胃、强筋骨、补中益气的作用。肌肉中的维生素A含量较高，能够促进胎儿的眼睛的发育，改善孕妇皮肤粗糙、干燥等症状。不建议孕妇长期大量的吃鸡肉，可能会导致上火症状，孕期的营养要均衡，不但要补充优质蛋白质，还要注意增加新鲜蔬菜的摄入。
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