例假期间女性出现肚子胀痛正常，因为例假期间女性的子宫内膜要剥脱，在子宫内膜剥脱的过程当中，就会出现引起子宫胀痛的情况。另外，还要通过子宫的收缩，帮助宫腔内的积血以及血块排出，所以在这种情况下女性容易在例假期间出现肚子胀痛。
特别是来例假量多的那几天，建议女性在月经期间要注意多休息，不要太劳累，也不要因为肚子出现胀痛而过于紧张。如果例假期间出现痛经明显的女性，有可能是子宫腺肌症或者子宫内膜异位症所导致，这种情况下就应该尽早到医院就诊，对症治疗。
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