七个月的宝宝晚上总是醒，首先需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿的衣服或者盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多，或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠，另外，宝宝吃得过多，夜间饥饿和排便也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除了生理因素，维生素D缺乏性佝偻病是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因，佝偻病的孩子因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象，家长还需要留意宝宝是否还伴有盗汗、摇头和尖叫的现象，佝偻病的孩子还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现，对于佝偻病的孩子家长需要及时的给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收，同时应该增加户外活动的时间，多给孩子晒太阳，另外，睡眠不好的宝宝，家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况。
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