在性生活的过程中，性高潮来临的时候，机体会产生射精这种行为，射精之后性高潮也会随之消失。如果在这个过程中强行憋住不进行射精，身体的肌肉以及神经功能有可能会受到抑制，有可能会形成一定的不适感，比如腹痛等等。一般情况下，这种腹痛不需要特殊处理，可以在短时间内自行好转，憋精对身体没有好处，建议不要采用这种方式来进行避孕。常用的避孕方式有使用避孕套、口服避孕药、安置避孕环等等，都比憋精的方法要好的多。
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