肌腱发生粘连后超过3个月就不能通过康复训练获得恢复了，需要通过手术松解肌腱才可以恢复肌腱的正常滑动。
肌腱断裂手术后即使经过康复训练等物理治疗肌腱粘连也在所难免，早期进行肌腱滑动训练可以使肌腱粘连程度明显减轻。在受伤后应尽早进行肌腱的被动屈曲活动，预防肌腱粘连，4-6周去除外固定后开始进行肌腱主动屈伸活动，6-8周后开始进行肌腱被动伸直活动，而8周以后进行抗阻力肌腱活动，通过3个月的训练肌腱如果仍存在粘连并影响活动，可以考虑进行手术松解。
在肌腱粘连手术后也要积极的做康复训练，在伤口愈合拆线后可以配合中药来进行熏洗治疗，平时一定要注意不要做一些强度大的劳动。
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