肚子胀气，多见于受凉后和进食牛奶、豆浆等易产气发酵的食物，这种情况跟胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调，或伴有消化酶不足有直接关系。在治疗上需要综合调理：一、饮食上需要少喝牛奶、豆浆，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，戒酒。二、行为上可以用湿热毛巾敷一下肚脐周围，或沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠蠕动。三、药物上，可以服用枸橼酸莫沙必利+整肠生或多酶片来调理，如果涨气特别明显时，也可以加用西甲硅油和二甲硅油乳剂来吸附气，促进气体排出。
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