手淫频率非常多，存在明显的危害，这种危害有可能是心理方面的，也有可能是器质性的功能障碍。
频繁的手淫有可能形成勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等，有可能造成阴茎不舒服、精神萎靡、焦虑，以及对生活充满恐惧、腰膝酸软、疲乏、无力、注意力不集中等，所以频繁的手淫对身体有害，需要降低手淫的频率，同时在手淫的过程中不能动作过于激烈。如果是规律的手淫，频率不是很高，动作也不是很激烈，对身体有益，所以没有必要对手淫谈虎色变。
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