腹疼、胀气、排不出来主要的原因有便秘、肠梗阻，食物过于精细、不经常运动、长期久坐等因素会诱发便秘的出现，便秘患者肠道中的粪便由于运输速度比较缓慢且水分被过度吸收，导致粪便中的杂质出现发酵现象，患者的腹部会出现发胀感。由于大便过程中肠道的蠕动受到影响，所以患者会表现为排便困难，便秘的人可以适当对腹部按摩或者多吃粗纤维食物改善。肠梗阻是消化系统中比较常见的急腹症，部分人是由于肠腔缩窄而导致的患病，由于肠道中的内容物通过时发生障碍过多堆积在梗阻部位，不仅会对肠壁造成刺激引起腹部疼痛，还会导致腹胀症状也会因此而出现排便停止。
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