从断奶开始到真正的泌乳素水平下降，泌乳细胞停止工作，一般能都需要几天或者几周的时间，主要取决于在断奶之前乳房泌乳的量，乳房的哺乳时间越长，泌乳量越大，断奶的时间可能也需要更长。
一般建议用自然离乳的方式给宝宝断奶，就是逐渐的减少哺喂的次数和晡喂的时长，使乳房乳汁慢慢的减少分泌，直到停止，当然这个过程可能需要挺长的时间，也许需要几周的时间。如果想更快的回奶，可以吃一些降低泌乳素水平的药物，比如溴隐亭，这个药物基本上两周左右就可以达到完全回奶的作用。
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