在生产后过早走路有可能会引起子宫下垂，一般在产后要适当卧床休息，避免劳累、受凉，可以适量活动，时间不易过长，避免提重物以及剧烈活动。在生产后要以清淡、易消化吸收的食物为主，多吃含蛋白质及补血红蛋白的食物。
如果出现脱垂的情况，可以练习提肛运动，能改善轻度脱垂。如果脱垂比较严重，就要及时去医院就医，根据检查结果，听从医生的处理方式。
平时注意保持阴部卫生、清洁，勤换内裤，在阳光下暴晒，特别是在出生后有侧切的患者，注意局部伤口定期消毒，避免引起感染，产后42天要复查。
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