临床上经常有患者描述，睡醒以后感觉到肩部两边肌肉疼痛，造成这类情况的原因很多，常见的原因有以下几种：
1、患者睡觉姿势不正确，睡觉时将头部偏向一侧，或者采取俯卧位等等一系列不正确姿势，导致颈部肌肉没有得到放松，从而产生肌肉痉挛性疼痛。
2、患者选择的枕头过高、过低或者过硬，也有可能导致颈部肌肉长期处于一种张力状态，从而使得肌肉产生无菌性炎症。起床后常会感觉到颈肩部酸痛。
3、在寒冷的冬天，颈肩部暴露在空气中，受到寒冷刺激后引起局部肌肉痉挛，也会导致肩部两边肌肉酸疼。
4、患有颈椎病的患者在睡醒以后也常常导致颈肩部疼痛，是因为棘神经根受压后的表现。
