磨牙通常可以治好，磨牙患者处理建议如下：
1、到医院就诊，解除咬合干扰，去除口腔内的局部刺激因素，比如不平衡的牙尖，过尖或过锐利的牙尖、牙面。
2、保持身心健康，适当进行体育锻炼，保证充足睡眠，磨牙症基本可以逐渐缓解。
磨牙临床上称为磨牙症，多数患者会在夜间睡觉时磨牙，也叫夜磨牙。磨牙致病因素主要有局部的咬合因素干扰、局部咬合不平衡，还有心理因素影响，长期生活在抑郁、紧张、烦躁的状况下，有可能通过磨牙表现出来。
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