排卵痛是指在卵泡增大的过程当中刺激卵巢，以及卵泡破裂后卵泡液刺激盆腔，引起的腹部疼痛，这种疼痛属于正常的生理现象，一般持续1-2天左右会自动消失。如果疼痛的时间比较长、症状比较明显，可以用温开水局部热敷或者按摩进行缓解。同时要排除其他原因所引起的腹痛症状，因为盆腔炎、子宫内膜炎等也会引起腹痛，并且此时的腹痛会持续时间比较长。
如果频繁发生这种情况，需要到医院及时就诊，做妇科检查以及超声检查，明确有无盆腔炎的症状。如果是盆腔炎引起的腹痛，则需要进行对症的治疗，同时要注意休息、避免剧烈的活动、保证充足的睡眠、避免精神紧张等，均可有效的缓解疼痛。
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