从理论上来讲，对于血栓，特别是急性期的血栓，没有任何运动能去除血栓。只能说通过运动来防治血栓，在血栓形成的前期或者是早期，当没有完全形成明显的血栓时，可以通过运动来预防血栓。一旦形成血栓，无论是动脉还是静脉，原则上都是尽量减少运动，甚至卧床。特别是深静脉血栓形成，一定要绝对卧床，避免下床活动以及体育运动，否则会造成血栓脱落，严重的会导致大面积肺栓塞而危及患者的生命。对于动脉血栓，特别是急性动脉栓塞，也是绝对制动，因为肢体的活动会加重肌肉缺血，加速肌肉坏死，从而产生更多的毒素入体，导致肝肾功能衰竭。
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