男士如果体内确实有叶酸缺乏的情况，可以考虑吃叶酸片进行补充，叶酸属于维生素B族的元素，如果缺乏容易导致巨幼红细胞性贫血。
另外，部分精子质量不好的，比如少精症、弱精症，这种男性吃了叶酸片和硫酸锌以后，有可能会使精子的质量得到提高，增加精子的活动率以及精子的数目，这方面是有科学研究做支持的，其作用机理目前并没有完全清楚，有可能与抗氧化的作用有关系，因此有巨幼红细胞贫血或者备孕期间有少精症、弱精症的男士，建议可以口服叶酸片进行补充，并间断的进行复查，如果精子质量正常或者没有贫血，叶酸片并不需要吃。
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