如果空腹血糖达到7.7mmol/L属于偏高的状态，因为空腹血糖超过7mmol/L以上就可以诊断糖尿病，所以空腹血糖7.7mmol/L达到了糖尿病的诊断标准。从现在开始应该特别注意血糖的控制：一、注意饮食，患有糖尿病后含糖量高的食物都不能吃了，包括水果、饮料、稀饭等都有要严格的控制，不能多吃，米饭、馒头、包子、饺子等主食也要需要控制。二、饭后适当的活动有助于血糖下降。三、因为达到糖尿病的诊断标志，开始口服降糖药物治疗，治疗的越早，胰岛功能可以得到比较快的恢复，糖尿病也会尽快地控制好，血糖也会降到正常的范围。降糖药物可以选择的种类很多，应该到当地医院的内分泌科就诊，根据医生建议选择相应的降糖药物治疗。
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