双侧脚踝出现肿胀疼痛的症状，可以口服消脱止进行肿胀的缓解，或者口服双氯芬酸钠肠溶片进行消炎镇痛辅助治疗，同时嘱咐患者双下肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以给予局部的理疗或者针灸，缓解疼痛肿胀的症状。如果短期之内症状没有任何改善，并且在进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状、体征，明确引起双侧脚踝肿胀的根本原因，进而选择更进一步的治疗措施，让双侧脚踝肿胀的症状得到及时有效的缓解，不要耽误病情。
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