备孕还没怀孕能染发吗

备孕还没怀孕尽量不染发，以免备孕成功后影响自身及胎儿健康。

染发剂是给头发染色的一种化妆品，普遍含有对苯二胺等着色剂，为国际公认的致癌物质。染发剂接触皮肤、染发的过程中加热，会使苯类有机物通过头皮进入毛细血管，随血液循环到达骨髓，长期可引起造血干细胞恶变，导致白血病的发生。

在女性备孕期间，随时可能怀孕，要注意避免有毒、有害物质的接触。包括长期大量接触染发剂中的化学物质，严重者可能造成胎儿发育畸形或引起早期流产。

此外，备孕期间不要接触有毒有害的物质、放射线等，不可乱吃药，需戒烟酒，多食用维生素含量高的新鲜蔬菜，如西红柿、西兰花、竹笋等，促进卵泡发育。还应多吃大豆、黄豆等补充女性所需要的雌激素，促进排卵，增加怀孕几率。注意休息，不要过于劳累，避免熬夜，保持心情愉悦，同时要在怀孕前3个月提前补充叶酸，促进胚胎发育，预防胎儿畸形。