跑步以后出现下腹坠痛，像痛经一样，可能由于多种原因导致。首先，腹腔和盆腔充满了肠管，如果肠管有不规则的收缩，会出现下腹的疼痛，可能会出现排气的异常，如果经过保暖可以缓解，就没有大的问题。但是，跑步以后出现下腹坠痛不缓解，如果伴有恶心、呕吐就要警惕是否出现了卵巢囊肿、蒂扭转，如果这种症状越来越重，应及时到医院就诊，因为这不是通过保暖可以自行缓解的，需要手术治疗。另外，某些人还可能因为炎症、盆腔充血导致，这种情况也需要医生进行检查来判断，不要通通认为是肠痉挛导致，这样会延误病情。
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