叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性的维生素。作用也是非常的多的,如果是缺乏叶酸可以引起具有红细胞性贫血以及白细胞减少症,对备孕期间的女性更加重要,因为叶酸缺乏可以导致胎儿神经管畸形发生率,有的可以高达85%以上。服用叶酸以后,可以明显的降低神经管畸形的发生率,还可以预防像唇腭裂等先天性的疾病。所以一般女性在备孕前三个月,就需要服用叶酸,孕妇一般是每天0.4mg的叶酸比较合适。一天服用0.4mg-0.8mg,如果是服用的量过大,有可能会影响到其他微量元素的吸收,像锌元素的吸收,所以剂量不能过大。吃叶酸一般情况下是不会影响到月经的,因为不会影响到内分泌、性激素水平,不会导致月经时间推迟。吃了以后,月经推迟,如果经常这样可以暂停叶酸一段时间,同时观察叶酸是否剂量过大,有的时候剂量过大有可能有影响。如果是剂量合适,可以考虑停用一段时间观察,如果月经还推迟,考虑跟叶酸应该是没有关系的,而是跟本身体内的性激素水平失调有关系。如果是停用叶酸以后月经周期恢复正常,考虑可能跟叶酸有关系,需要调整叶酸剂量,再服用观察一段时间,明确相对比较合适的剂量。
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