整肠生和思密达可以一起吃，具体作用如下：
1、整肠生为地衣芽孢杆菌活菌制剂，主要作用机制是以菌治菌，通过双重作用调整肠道菌群失调，调节人体肠道的微生态环境，进而发挥生物学活力，从而对肠道疾病达到治疗和预防的目的。
2、思密达对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素，有极强的固定、抑制作用，对消化道黏膜有很强的覆盖能力，并通过与黏膜蛋白相结合，从质和量两方面修复，提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能。
整肠生和思密达联合使用，可通过促进肠道内益生菌生长来纠正肠道菌群失调，可通过不同的途径抑制和清除病原体，修复肠黏膜屏障和提高对病原体的防御功能。
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