打排球导致胳膊疼，主要是由于用力过大，胳膊位置的软组织出现拉伤，刺激周围的末梢神经产生明显的疼痛感.通常采取以下治疗措施：一、必须要让疼痛的位置充分放松休息，避免继续牵拉，否则会导致损伤进一步加重，并且在受伤后24小时以内，不能进行热敷，可以冷敷，冷敷大约5-10分钟左右的时间即可，在24小时以后可以用暖水袋进行热敷增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够有效地缓解相关症状；二、口服消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等，能够有效的减轻局部炎症情况，减轻炎性水肿，促进恢复；三、口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊等，能够很好的增加血循环，促进局部炎症的消除，一般经过3-5天的治疗，症状就会得到明显好转。
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