水肿是妊娠期女性比较常见的一种症状，轻微的仅局限于足部、踝关节等部位，严重的可能蔓延至大腿部位，甚至出现颜面部和上肢水肿。对于孕期水肿，饮食上需要注意：
一、可以适量的喝些玉米须茶：玉米须茶具有比较明显的利尿、消肿的作用，对于预防和缓解妊娠期下肢水肿具有很好的效果，但是不可以过量饮用；
二、冬瓜：冬瓜也具有很好的利尿、消肿的作用，而且其中的各种维生素和微量元素的营养素含量比较高，怀孕期间适量的吃冬瓜，具有很好的保健作用；
三、西瓜、甜瓜、葡萄，这些食物都具有利尿、消肿的功效，可以适量进食。水肿症状严重时，应当及时到医院就诊，排除高血压、低蛋白血症等情况引起的水肿。
上一篇：包皮上有白斑是什么病
