十二周岁的女孩子身高一般在140-150cm左右，体重在32kg-35kg左右。这个年龄段本身孩子处于青春期，身高、体重会受很多因素的影响。并且这个期间生长发育特别快，其他增长的速度，要达到儿童期的两倍，可以持续-2-3年。这期间每个人还有个体差异，身高与遗传、营养，还有后天的环境都有关系。
这个期间一定要培养良好的生活习惯，营养要均衡，多吃点优质蛋白，保证奶量的足够、充足的睡眠，适当的进行体育运动，多参加户外活动，像跑步、跳绳、游泳，这都有利于孩子的身高的增长。
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