产后外阴闭合一般要多久

产后外阴闭合需要多长时间，要根据产妇的自身情况决定，一般时间不会太长。

无论是阴道还是会阴体都有一定的弹性，因此在分娩了之后，当伴随着胎儿的头部以及胎儿的肢体全部娩出之后，阴道依靠于其自身的弹性是能够迅速闭合的，并不会长时间保持着外阴、会阴以及阴道长时间的开放状态，都能够让阴道的黏膜以及会阴体部的皮肤自然闭合，所以在正常的状态下能够依靠自身闭合，并不需要很久的时间。由于盆底的肌肉在妊娠晚期以及分娩的过程中，确实是受到了一定的牵拉，甚至是一定的损伤，所以术后才会建议早期进行盆底功能锻炼。无论是自己在家进行的凯格尔运动还是到医院去进行的一些产后康复，都是在自行锻炼的基础之上，能够促进盆底的肌肉尽早恢复它的弹性以及张力，所以并不需要担心产后外阴长时间的开放，甚至是担心引起一些炎症等。

患者产后应注意勤换内裤，保持外阴的清洁卫生，以免造成感染。平时可多做些产后康复训练，例如提肛运动或者仰卧起坐来促使盆底肌肉紧实。