如果在睡觉前长时间看手机，尤其是关灯之后长时间躺着看手机，第二天早上起来，很有可能出现眼睛干涩不适的症状。因为手机屏幕具有辐射性，长时间近距离看手机，聚精会神，会使瞬目的次数明显减少，泪液蒸发过强，导致眼睛干涩不适。建议睡觉之前不要看手机，尤其是不要躺着玩手机。干眼症的病人，在第二天早上起来的时候，会伴有眼睛干涩。干眼的病人在睡觉前眼内滴用一次不含防腐剂的人工泪液，第二天起床之后，眼睛会感觉比较舒适。
上一篇：产后偏头痛厉害怎么办
下一篇：六个月的宝宝可以坐了吗
