儿童晚上做梦可以从以下几方面进行调整：
1、生活规律、按时睡觉，不要睡觉过晚。
2、白天让孩子保持心情愉快，不要经常批评、指责，要减少其精神压力和心理负担。
3、睡觉前不要过度打闹，不要过度兴奋，也不要看电子产品，尤其是不要看画面过度刺激的视频，可以阅读书籍、安静睡觉。
4、还要关注是否有维生素以及微量元素缺乏，如果有这些缺乏要及时给予补充。
5、要看是否有消化不良等问题，都要给予相应的处理。
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