氧气不足的孩子常常表现为畏寒、怕冷，手和脚总是冰凉的，并且面色苍白或者泛黄、懒言、少动、尿频、尿急、头发稀疏，容易消化不良出现腹泻、腹胀，尤其是早晨大便溏稀，一吃寒凉的东西，腹泻、腹胀症状加重。免疫力低下，很容易因为一些外界因素的作用而使身体调节失衡，所以着凉、发烧、感冒经常发生。如果孩子阳气不足，建议家长多带孩子去户外晒太阳，经常晒太阳可以有效的补充身体的阳气，并要多运动，运动可以调动身体内阳气，还有少给孩子吃寒凉的食物，以免损伤孩子体内阳气。
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