自行车坐垫导致屁股疼，具体处理如下：
第一、需要调整自行车坐垫，避免过硬，会长期压迫肌肉，造成乳酸堆积和炎症物质积聚，还可以引起局部肌肉的酸痛和僵硬，引起渗出，造成疼痛。
第二、需要避免不良姿势，除了长期骑车以外，也要避免久坐或者长期的弯腰。
第三、这种疼痛可以进行热敷和外用一些药物，比如用热水袋包裹毛巾进行热敷，热毛巾和烤灯也可以。通过热敷促进血液循环，减轻炎症物质以后能减轻疼痛。可以外用扶他林或云南白药喷雾剂，口服甲钴胺和西乐葆等非甾体类消炎镇痛药。
第四、注意局部有没有红色肿胀，排除感染。如果没有感染就需要镇痛治疗，暂时减少活动，有感染就及时去正规医院检查清楚，对症治疗。
