对于运动以后出现的膝盖疼痛，多见于三方面的原因。一、见于劳损受凉；二、见于外伤；三、见于膝关节部位的退变。特别是劳损受凉以后，引起的膝关节周围的韧带、关节囊出现痉挛、水肿，就会带在运动后出现有明显的膝盖疼痛，特别是加上受凉，很容易导致痉挛的加重，疼痛的加重。再就是外伤，特别是外伤以后引起了韧带、关节囊的损伤，以及膝关节内部软骨或者半月板的损伤，也会在运动时出现明显的膝盖疼痛的情况。还有就是见于退变，比如说中老年人出现了膝关节退变、骨性关节炎，就会导致膝关节周围有明显的骨质增生，及内部的软骨出现变性、断裂、剥脱和半月板退变。这种情况也会在运动时，出现有明显的膝盖疼痛。
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