高血压的病人为了安全，不能玩漂流。这种运动太过于紧张，并且精神刺激会导致血压的升高，对于高血压的病人很危险。高血压病人是可以适量运动，根据年龄、身体的状况，以及爱好来选择适宜的运动，例如慢跑，快步走、游泳，健身操、太极拳等等这些运动都可以，但是不适合选择过于剧烈的项目，就是漂流这种精神刺激、紧张的运动。所以每周可以适当的锻炼至少3-4次，每次锻炼持续30分钟左右即可。
