牙套如果是指牙齿矫正器，配戴牙套最佳的年龄是13-14岁的时候。这个时期恒牙已经全部萌出，如果牙齿存在排列不齐的情况，是不能够自行恢复，通过配戴牙套进行矫正，一般都能达到比较好的效果，而且相对来说，这个时候矫正牙齿配戴牙套的时间也会较短一些。
成年人想要配戴牙套，进行牙齿整齐度的矫正也是可以的，戴牙套并没有年龄上的限制。只不过相对来说成年人骨骼已经定型，配戴牙套进行牙齿矫正时间相对要更长一些，有的甚至需要终生配戴牙套，才能保持牙齿矫正的效果，避免矫正之后发生反弹的情况。建议想要进行牙齿矫正的患者，可以先到医院进行一下检查，看是否适合牙齿矫正。
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