心肌劳损是一个心电图的诊断，主要跟长期心肌缺血或心肌负担过重有关，常见原因有过度肥胖、高血压、高强度体力劳动或体育运动、熬夜或冠状动脉粥样硬化，所以要根据不同的病因选择不同的食物。过度肥胖一般是贪吃油腻食物、缺乏运动导致的，所以平时多吃水果、蔬菜，可以选择冬瓜和萝卜。冬瓜有利尿、消肿作用，萝卜有消除食物积滞作用，再结合适当运动，就可以缓解心肌劳损。
高血压引起的心肌劳损主要通过药物降血压，食物可以选择多吃芹菜。高强度劳动、熬夜或体育运动导致的心肌劳损，只要充分休息，心肌劳损就会逐渐好转。动脉粥样硬化导致的心肌劳损可以多吃山楂，良好的生活作息规律有助于心肌劳损的快速恢复。
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